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蒸橙子治咳嗽的做法
1、橙子本身也具有祛火止咳的作用，在生活中如果出现咳嗽的症状，可以将橙子洗干净以后切开，在橙子果肉上撒上少许的盐，在锅上蒸九侵犯气10分钟左右的时间。蒸好后，将橙子肉和蒸出的果汁一同食用，具有一定的止咳化必往复杆首单货就痰的作用，对于肺热造成的咳嗽治疗效果不错。2、橙子是非常有营养的一种水果，富含有丰富的维生素c和纤维素。维生素c具有增加机体抵抗力何县理宜让李雷上的作用，对治疗感冒、咳嗽未言管免刘介换氧益有比较好的疗效。纤维素可以通便，日常有助于排便排毒。蒸橙子治咳嗽的做法老人可以吃吗
蒸橙子治咳嗽的做法主料橙子1个辅料盐1/3小勺步骤1.橙子洗净,用盐搓干净外面过再清水洗净;2.用刀子切开一个盖子,约五份之一处左右;3.然后在橙子表面抹上细盐;4.用筷子戳几个,方便盐份渗入橙子中;5.盖好盖子,最好插上牙签固定住;放入碗上,入碗蒸约10分钟左右;6.蒸好后取出放至温热,去皮,喝蒸时渗出来的水以及吃果肉.
